テストステロンの分泌を促す
トレーニングジム

テストステロンは、体内のほぼ全ての臓器で利用されており、特に男性において非常に重要な役割を担っています。肉体面では、筋肉量の増加、体脂肪の減少、骨の形成、抗炎症作用、勃起力など精神面では、抗うつ作用、自己肯定感、チャレンジ精神、好奇心、性欲など

ごく微量しか分泌されないのにも関わらず、その効果は非常に強力で、肉体から思考、そして行動に至るまで様々な面でプラスの影響を与えます。そんな男性の生命力の根源ともいえるテストステロンは、加齢とともに減少してしまいますが、知識と行動が伴えば増やすことができます。当ジムは、「男性力」というものを包括的に捉え、筋トレとテストステロンを軸にモテる身体づくりから男性特有の疾患の予防、健康寿命まで多方面でサポートをしていきます。

COURSE

入会金30,000円(+税)

お知らせ&Blog

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男を上げる睡眠術

テストステロンは日内変動のあるホルモンです。日内変動とは、文字通り1日の中で量が変動することを指します。テストステロンのリズムは、睡眠中に補充され、明け方ピークに達し、昼以降は低下、夜間が最も低くくなります。つまり、テス […]

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全ての人に問いたい

パーソナルトレーナーのTakutoです。今回はいつものメンズヘルスコラムと違って、私の想いを書いてみようと思います。 私のお客様はなぜか昔から医療関係の方が多いです。よく人体について話したり、病気の症例について聞いたり、 […]

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男性更年期障害(LOH症候群)

更年期と聞くと、閉経後の女性を思い浮かべる人も多いはず。ですが、実は男性にも更年期障害は存在します。「男性更年期障害」また、「LOH症候群」といいます。LOHとは、Late-Onset Hypogonadism の頭文字 […]

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「テストステロンはモテる」嘘?! ホント?!

テストステロンが多い男性は、女性にモテるという記事を多く見かけます。 テストステロン=モテホルモン性フェロモンが本能的に異性を惹きつける と書かれていることが多いですが、果たして本当にそうでしょうか?今回はテストステロン […]

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